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1 2 3 Expert Tips CONSEILS D’EXPERTS « Consommer quotidiennement de bons aliments est la base d’une vie saine. En plus, il existe de nombreux éléments vitaux qui influencent votre bien-être. Voilà pourquoi je préconise d’intégrer les conseils suivants dans votre vie quotidienne. » - Dr. Sven Werchan, expert en alimentation LR WORLD 01.2018 5 80630 | 210 g 24,99 € (11,90 € pour 100 ml) HYGIÈNE DE VIE Vivre et profiter de la vie de manière intense, c'est possible grâce à une attention constante. Soyez présent lorsque vous lisez, mangez, marchez ou simplement lorsque vous vous relaxez. Vivez le moment présent. ALIMENTATION Les herbes aromatiques stimulent la sensation gustative et ont un effet bénéfique sur votre santé. Que ce soit le basilic, le cresson ou la coriandre, ils sont un délice lorsqu’ils sont frais. MOBILITÉ Utilisez un podomètre et faites la course avec vous-même. Commencez par ex. avec 5’000 pas par jour et augmentez ce nombre chaque semaine. Donnez-vous des défis et améliorez ainsi votre condition physique. Vous n’êtes pas un grand amateur de produits à base de blé complet ? Fiber Boost, avec sa teneur élevée en fibres alimentaires issues de 3 sources, complète votre alimentation quotidienne. Fiber Boost Préparation pour boisson


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